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親知らずが痛い時なおすすめの食べ物教えてください！ 埋没で横向きの親知らず…
親知らずが痛い時なおすすめの食べ物教えてください！
埋没で横向きの親知らずが生えていて、抜くとなると手術になるのですが、しばらく忙しくて1ヶ月くらい先になりそうです…。
あまり硬くなくて栄養のあるものってありますか？
鳥もも肉みたいな弾力あるものやポテチくらいの硬さで痛いなと感じてしまいます。
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No.3802239 23/05/29 13:05(悩み投稿日時)
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私は噛むのが痛いときは鍋をよく食べていました。
くたくたに煮た野菜に小さめ鶏団子、スープは普通のダシにしたり、トマト、カレーとかかえれば飽きにくい。
最後は雑炊にすればごはんも柔らかくなり食べやすいですよ。
親知らずの抜歯前後は、私も1さんが言うようなくたくたになるまで煮た野菜や雑炊を食べていました。あとは野菜や果物類はスムージーにして飲んだりとか。
小腹がすいたらゼリーやプリンを食べたり、ポタージュ系のスープなど飲んでました。
離乳食に近い食事であれば大丈夫ではないでしょうか。
ジャガイモやニンジン、カボチャなどの野菜も潰した状態にするか、
スプーンで軽く押さえたくらいで潰れる状態にする。
すりおろしりんご、バナナを潰して食べる。
ヨーグルトに蜂蜜を入れて食べるなど。
卵、絹どうふ、白身魚などもいいですね。
おかゆ、オートミール（牛乳、豆乳、スープの素で温める）も
いいかと思います。
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