うつ病！？

初めまして。今あたしは鬱病または鬱症状です

あたしは 仕事もヤル気が起きず でもヤらなきゃ生活できないためやっていました。が何にもないのに仕事中イライラしたり 急に泣いたり…いろんな事が起き(死に関する事以外です) このままじゃイヤだと思って 思い切って心療内科・精神科に行きました。今は薬を飲み 副作用が出ればすぐに🏥に行き あまり我慢せずに好きな事やれる事だけをやっています。もちろん仕事は無期間休暇を社長に話して貰ってます。まだたまに泣いたりイライラしたりと言う事が普通に起きるので怖いですが 友達に助けられて生きています。

なんだか 話がずれてるようにも思いますが…ごめんなさい…主さんもきっと鬱だと思います。それは軽いか重いかは専門家では無いんでわかりませんが一緒に戦いましょうね。

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１さん、ありがとうございます。自分のｽﾚを見てくれた事だけで、とても嬉しく思います(*^_^*)
ホント辛いですよね～。
でも仕事には行かなくては行けないし、それをｷﾁﾝと理解してくれる人がいるのは羨ましいです。
自分の場合はホントに信じれる人にしか話しておらず、何とかﾊﾞﾚずに(笑)やってますよ〰(*_*)
あまり、話したくないのです。ホントはクスリも飲みたくないのです。自分自身の事なんだけど、うつ病と言うのを、認めたくないのだと思います。
また違う病院に行って見てもらいます！
そこはかなり信用できそーなので。
頑張りますﾈｯ☆

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しんどいですよね😥薬合わないと負担になってしまいますものね。仕事もそりゃ大変ですよね…頑張ってはいけませんよ。私は鬱と不眠で病院通っています😥闘うのは良いですよ。でも無理しないで下さいね☺
☆レイ☆

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一つだけ約束して欲しいですのですが…絶対に頑張り過ぎない 無理しすぎない でくださいね😊

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私事ですみません🙇
鬱病歴９年です💧💧💧

何時も通っていた診療所でドクターに「一つだけ約束して…絶対自ら命を絶たないで」と手を握られ
「私には気持を楽にする様に💊を処方し話を聞く事しか出来ないけど…」って
その言葉に😭😭😭

当日小学生の息子と２人で死のうって毎日思っていました。
エゴですねっ😥

今でも鬱病からの🌊は⬆⬇ですが💊で抑えています。
私は息子に恥じない様に病と闘いながら社会的には何とか自立しています。

母子家庭なんで…
誰の助けも受けず今では 息子も18歳に成り来年🎓で社会人です。

今は鬱からパニック障害で発作が起きますが…
💊でコントロールして居ます。

特に🌸は無気力で辛いですね。
季節変わりは🌊激しいですがそれなりに病と付き合ってます。

精神病って抵抗あるかも知れないですけど(^_^;)

主さん早く原因が解り対応作見付かるといいですね。頑張っては🙅ですよ。

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２ ﾚｲさんありがとうございます☆
睡眠系の病院の先生にも、同じ様な事を言われました。。その時初めて気付きました！今までホントに頑張り過ぎてました。人には弱い所を見せたくなかったし、いつも人の上に立っている立場でもあったから。 わかっていたけど、頑張ってしまう性格なのです。 しかし、最近はかなりﾏｲﾍﾟｰｽになりましたﾖｯ(笑)
あんまり、自分を責め過ぎない様にしていきます。 ﾚｲさんも頑張り過ぎない程度に頑張って下さい♪

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４さんありがとうございます☆
約束出来るかわかりませんが、それが出来る様に改善してみます！
そうなれば、体も楽になるでしょうねー♪

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５さんありがとうございます☆
そう言えば自分もﾊﾟﾆｯｸ障害もありました。。電車や車、飛行機、ｼﾞｪｯﾄｺｰｽﾀｰなど絶叫系のｼｰﾄﾍﾞﾙなどで、体の自由を奪われた時はホントに死んでしまうんじゃないかと思う位でした。今は克服しましたが。辛かったですよー。その時はもう皆にさらけ出してました。そんな理解者がいたからこそです。しかし、今の悩みは皆がどれだけ理解してくれるかが不安なのです。ただの怠けモノと思われがちですし… 自分で店を経営してる時はあまりのﾌﾟﾚｯｼｬｰで夜寝る時など、不安で不安で眠れない時も良くありましたし、何度か死にたいと思った事もあります！生まれて初めて思いましたよｯ! 生きると言う事がこんなに大変なのかと思いましねー。
最近もまた少し、生き延びる事の大変さを感じてます。。しかし死にたいとは全く思ってませんからご安心下さい♪ だって皆さんは、こんな自分の事を理解して頂いてますから☆

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