リスカ、自殺未遂、アムカ、過食嘔吐、向精神薬のんでる女は一生、メンヘラから抜け出…

他人と比べるから普通じゃないように思うかもしれませんが、世間の普通って大多数であって少数派がいけない訳ではありません。
とはいえリスカアムカは痛いし、過食嘔吐や自殺未遂は辛いですね。主さんの身体が心配です。

ヽ(´ー｀ )ﾖｼﾖｼ きっと大丈夫、良くなるよ。

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今生きていることが凄く偉いです。
辛いですよね。ゆっくりでもいいんです。ゆっくり辛い事をなくしていきましょう。

リスカや薬がやめられなくたっていいんです。何か変わりになるものをゆっくり探していきましょう。何も見つからなかったらやめなくてもいいんです。

きっと大丈夫ですから、焦らず自分のペースで生きていきましょう。そしたらきっと普通になれます

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そう思うならまず、自傷や自殺未遂や過食嘔吐をやめたらどうです？😒
話はそれからです。

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一回半年でいいから週二回位でガチめに身体鍛えてみたら。

ちゃんと食事取って、身体動かして、ちゃんと寝る。

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