ほぼ毎日家でのストレッチ&エアロビダンス&早足ウォーキングをやっていたら3か月で…

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2024/08/05 11:26(更新日時)

ほぼ毎日家でのストレッチ&エアロビダンス&早足ウォーキングをやっていたら3か月で3キロ痩せ、少しずつ引き締まってきました。

楽しくて結果も出てきてハマっているんですが、同じく筋トレ始めた職場の先輩から突然LINEが来てジムの写真と「運動は家でするよりジムの方がいい」という謎の物でした。

ジムに行ったから必ず結果出るとは限りませんよね?
私は自宅でも順調に結果出てるのに、ジムってそんなにすごいんですか?

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No.4111011 (悩み投稿日時)

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No.1

お金払ってジム行くことが
意識を変えるわけです

つい最近Xでジム通い一年続く人は10%以下だと記事になってました

お金出して行ってる人は
お金まで出してる自分を認めたいからジムが良いと言う

お金出さずに家で結果がでれば
効率良いだけです

人それぞれが当然です

No.2

>> 1 わざえあざ写真撮って送ってきて、どうでもいいですよね。(笑)
よほどそれ言いたかったのかな?って変わった先輩ですよね。

No.3

自分は家よりジムがいいという気持ちを言っただけじゃないの?

No.4

>> 3 それならわかるんですが、今までこんな話したことなかったんですよね。
ジムで運動してるとか家で運動してるとか私も話したことなくてただただ「痩せて健康になりたくてストレッチとかしてます」って軽く話しただけです。しかもLINEの数か月前に。

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