私は、更年期で最近些細なことでイライラしてしまいます。 昨日の夕食、夫にいつも…

私は、更年期で最近些細なことでイライラしてしまいます。
昨日の夕食、夫にいつもなら流すに突っかかってしまい言い合いになりました。
それから、私は自己嫌悪になり悩んでいます。このサイトでも、聞いてもらい気持ちが前向きというか明るくなれません。
あーあ、とため息になります。
夫が今仕事から帰宅、私な顔を見て、笑わないな、ボーッとしてとバカにしたような言い方をしてきて、私な顔見たくないのでしょうね、いつもはやらないウォーキングに行きました。私は、昼間は仕事に行ってます。
余計、落ち込んでしまいます。
夫には更年期という事は言ってますが、言ってもすぐ忘れて陰気臭いな！何か不満あるのか！とそのうち怒ってくると思います。
余計ナーバスになってしまいますし、泣けてきます。夫が帰宅して今日初めて顔合わせた一言目がため息、夫は機嫌悪かったです。
察してもくれないし、更年期でため息出るわと言っても夫はすぐ忘れてしまいます、もっと理解して行動してくれたら有難いけど、男にはわからないみたいです。もう、嫌になってきた

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