私は周期が短めで生理が14日から17日に予定だったんですけどその日までに来ずでい…
私は周期が短めで生理が14日から17日に予定だったんですけどその日までに来ずでいつもだったら遅れても2,3日で来るのですが中々来ません。私は彼氏はいないので性行為はしていません。
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No.4223028 2025/01/20 15:54(悩み投稿日時)
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生理周期は25日〜38日が正常と言われてます。
生理周期が24日以内より短いと頻発月経になります。頻発月経はホルモンバランスの乱れや卵巣機能低下がしていることが考えられます。
その原因のひとつに冷えがあるんです。冷えは血行不良になるので、血行不良だと卵巣機能も低下したりしますし、栄養不足、睡眠不足や不安などからくるストレスも関係しますから、体冷やさないように、タンパク質や鉄分不足に気をつけて、しっかり栄養摂って、ストレス溜めないようにして下さい。
基礎体温をつけるといいかもです。一度産婦人科を受診して、卵巣嚢腫などないか検査してもらうといいですよ。
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