言い訳して言い訳して、食ってたら、165センチ71キロになりました!笑笑 大デ…

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2025/02/03 21:25(更新日時)

言い訳して言い訳して、食ってたら、165センチ71キロになりました!笑笑
大デブです…

健康のためにまずは、5キロ痩せます…😭

次は、過食症にならんように頑張る!

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No.4233721 (悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.6 2025-02-03 20:31
匿名さん6 ( )

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わたしも、キャー大変、と思えるぐらい何ですが、
なかなか食事をセーブできずに、今日なんかアイスクリームを食べ過ぎました。
カップの五つにカフェでソフトクリーム二つも食べました。
真剣にやらねばならないです。

No.4 2025-02-03 20:09
匿名さん4 ( )

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私、コロナ禍で食っちゃ寝してたらMAX158cm76kgまでいきました!笑
40kg台まで落とせたので、根気強くやれば絶対に大丈夫です!
頑張ってください٩(๑òωó๑)۶

No.2 2025-02-03 19:47
匿名さん2 ( )

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俺も友達と夜焼肉きんぐ。その前の昼にも焼肉きんぐ。温泉いって寿司。なんか腹減ったから学校帰りにラーメン二郎ってやってたら2ヶ月ほどで100超えた。ちょっと焦って急いで体重落としたけど明らかに不健康な感じだった。あまり焦らず自分のペース、でも健康に!応援してます〜

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No.7

>> 4 私、コロナ禍で食っちゃ寝してたらMAX158cm76kgまでいきました!笑 40kg台まで落とせたので、根気強くやれば絶対に大丈夫です! … どれくらいの期間で落としましたか?

No.9

>> 8 なるほど…。
詳しくありがとうございます!勉強になります!
やはり、コツコツやるべきなのですね。

無理せず、コツコツやっていきたいです。
1年後の健康診断で、5キロは落とすくらいの気持ちで…

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