SNSがやめられません。SNSをずっと見てしまいます。やめた方が良いとは思うので…

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匿名さん
2025/02/21 07:47(更新日時)

SNSがやめられません。SNSをずっと見てしまいます。やめた方が良いとは思うのですが、会ったこともない相互のフォロワーとずっと繋がっている感じを求めてSNSを頻繁に確認してしまいます。やめたとしても、SNSをすることによって得られる縁や人脈、有益なことをつぶやけば社会的地位なども手に入るから、その機会を逃してしまっているのではないかと不安になり、無意味に確認するだけになってしまっています。実際に会って何度も遊んだことのある友人もSNSで繋がっていますが、友人の様子を確認しないと離れてしまうのではないかと不安です。
かといって実生活ですることもなく、SNSをやめることができないでいます。皆さんはどのようにSNSと付き合っているのでしょうか？