あなたにとって幸せとは何ですか？

人間が生きるのに必要ではないし、憧れなくても良い物だと思う。

素直に言うと、まったく興味無いわけじゃない。
そういう満たされた生き方があれば、毎日楽しいのかもしれないけど、
それを得るために努力したり、
維持するために自分を抑えたりするのに抵抗がある。
そこまでしてまで欲しくない。

私は目の前の問題を上手く解決するのに必死だから、
無くていい。

というか、楽しいことはすぐに飽きるから、
維持費だけが残ってうっとおしくなる。

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笑う事

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毎日、朝起きたら「よーし、今日も一日頑張ろう」、寝るときに「今日も一日頑張れたー」と思える事。

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呼吸ができること。

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家族が元気に暮らしていること

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🍀幸せとは

幸せに影響する要因

遺伝的要因⇨幸福度の50%は遺伝によるとも言われています。

環境要因⇨健康、経済状況、社会的地位などが10%影響するとされています。

意図的な行動・思考⇨幸福度の残りの40%は日々の意識や行動で変えられる部分です。 

世界中で人々が「最大の幸福」を感じるのは「健康（身体と精神の両方）」です。

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