彼氏に「つかれました」と言われました。そうなんだね、何にだろう？と聞くと…

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匿名さん
2025/12/03 05:54(更新日時)

彼氏に「つかれました」と
言われました。
そうなんだね、何にだろう？と聞くと「ぜんぶ」とかえってきました。

そうなんだね、色々疲れてしまってるんだね。言ってくれてありがとう。
何か手伝えることがあれば
声かけてね。

とだけ返しました。
6月から「人と関わることぜんぶがしんどい」「すべてしんどい」と言われ一時期吐き気や適応障害の症状があったようです。
胃腸炎にも一度なりそれからは病院いってないそうです。歯が痛い虫歯を放置してたお金がなくと言われたので歯医者を勧めるもプレッシャーになるから辞めてと言われそれ以来精神科、歯医者等病院関係のことはすすめてません。

「今の仕事もいつ辞めるか分からない、休みが週一あるときとないときがありその現場が来年の7月まで続く(この話をされたのは今年の9月です)今月辞めますといいたいくらい。新しい仕事も人と関わりたくないのにまた新しい人脈をつくるから探す気力があるか分からない」そう言われてから、間も無く3ヶ月会わなくなります。電話も誘っても断られます。
体調悪い、若しくは仕事が夕方まであるからごめんなど。仕事ですと言われるとかもあります。
私とも今は一緒にいたくないといわれたので、私自身も自分の感情は彼には一切出してません。
他の女性ならここで見切りつけると思います、お互いアラフォーになってるので。私も昔から彼の仕事が忙しいのも彼が繁忙期になるとメンヘラみたいになったり浮き沈みが激しいのは受け入れて付き合ってたので。
私は好きだから、彼を見捨てたくない、回避型ぽい人鬱になってる、全て受け入れて付き合ってます。正直私もボロボロです、同棲のことや彼の仕事のリズムの為に仕事を変えた矢先に起きたことだったので。
でもそれを言ったら俺のせいだって言いたいの？ごめんなさいねと言われてしまうので責める気がなくても説明すらもできてません。

本当は私も色々疲れてしまってます。
それでも病院にすすめることも、仕事やめろとも言えず、日々過ぎていきます。来月からはもう繁忙期にまた重なって新しい現場と共に入るので彼が壊れてしまうんじゃないかと心配でふ。

私がお金出すから同棲すれば親にお金送らなくて済むとか、(彼も実家なので)私がお金少しばかりでも渡すからその間に転職先探しな！と言いたいです。本当は。でもそんなの彼の性格的に断られるに決まってますしむしろ怒るんじゃないかと思います。

私からはもう誘ってません。
淡々と自分の心も削られてくのでおうむ返しで返してるだけです。
同棲ももう白紙にしてます。

突然上に書いたように「つかれました」ときたのでこういう場合なんて返すのがいいのでしょうかよかったのでしょうか。
どうやって支えたり、接していけばいいのでしょうか

25/12/03 05:01 追記
前も投稿したのですがログインできなくなり返信ができず申し訳ないですもう少し意見を聞きたいので投稿しました。私自身婚活をする自信がもうここまでくると傷つきのダメージでなくなってます。
よろしくお願いします。

25/12/03 05:04 追記
元彼は診断されてませんが脳波が双極性障害の方で発達障害ぽい方でした。IBSにお金、仕事等のストレスでなり遠距離の末待っていたのに7〜8年、相手に音信不通にされました。今度こそは平気な方かと思ったらこの始末で私自身も生きる気力すら失ってます

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No.4400381　2025/12/03 05:00(悩み投稿日時)

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No.1 2025/12/03 05:54
匿名さん1

私は彼氏に対して「疲れた、何もかも疲れた、消えたい、もう何もかもやめたい、頑張りたくない、別れたい、私なんて価値がない」と言ってる最中です。現在色々重なって調子が悪くメンヘラ発動の真っ最中です。

別れようと言っておいて俺といて君がそんなに辛いなら別れようかと言われると焦るアホです。
何が辛いのと聞かれると「全部」「人と関わりたくない」「あなたと一緒にいるのも辛い（本当は一緒にいたい）」と答えてる辺り彼氏と似てるなと思います。

これは主さんの問題ではく本人の問題なので「つかれました」と言われて返せる言葉は主さんの返答以外ないです。むしろ本当に主さんは優しいしちゃんと向き合ってくれてると感じます。私に言われてもって感じですがありがたいです。疲れさせて申し訳ないと思います。
付き合いきれないと感じたら離れた方がいいと思います。私もですがメンヘラの人は相手がどんなに尽くしてくれても改善は難しいし改善したとしてもとても時間と根気がいります。付き合ってくれる以上甘えてしまいますし繰り返します。相手の事も自分なりに考えてはいますがそれ以上に自分に必死なので（こう言われから直そう）と思って直るものでは無く解決するには時間がかかります。
一度本気で見放してもいいかもしれません。本当に見限られると思うと多少は改善しようとするかもしれません。でもそこで敵だと認識されると元には戻るのは難しいですし、元に戻ってしまうことで相手が優位に立ってしまって調子に乗ってもっと面倒な事になるかもしれません。改善されても一時的だったり部分的だと思います。メンヘラってそういうヤツなんですよ。自分で言うのも何様だと思いますが、自分をすり減らしてでも良いから好きで側に居たいと思えない限り近くにいたらダメな人種です。
分かっててもやってしまうタチの悪い人間です。私は彼氏を不幸に引き摺り込もうとしてるのを分かってて、彼もそれでいいと言ってくれるのを利用しようとしています。
それでも別れるのが正解だと分かってます。
好きという気持ちを無理に変えなくていいですが「まともな人」は沢山いますよ。気持ちも大事ですが主さんの未来や幸せを考えて選択してほしいです。