私が嫌だと感じる感覚がおかしいのか相談させてください。 私の被害妄想なのか、客…

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2025/12/07 10:16(更新日時)

私が嫌だと感じる感覚がおかしいのか相談させてください。
私の被害妄想なのか、客観的に意見がほしいです。

私は現在シェアハウスに住んでいます。
普通の一軒家(女性専用)に、数人で住んでいます。
部屋はそれぞれありますが、とても壁が薄くて隣の人のくしゃみや缶を開ける音などはしっかり聞こえる状況です。
なので皆さん気を遣いながら生活していますが、私の隣人が気持ち悪いんです。

隣人はずっと家にいるようで、(引きこもりなのか在宅ワークなのかは分かりません)恐らくスーパーに行くくらいの外出しか見た事がありません。
ずっと私の部屋側に机をくっ付けて座っています。
私が朝起きた時も、休みの日の日中も夜中も。
咳払いやくしゃみの音がするのと、椅子に座る音で分かります。
恐らく昼間私が仕事などに行ってる間に寝ているんだと思います。

私が共用のキッチンへ行くと、今だ!と言わんばかりに、そっと部屋から出て鍵もかけずに外出したり、私がお風呂に行くタイミングで(完全にシャワーの音などで聞こえない状況だと分かってから)料理をしにいき、私が部屋に戻ると急いで隣人も部屋に戻ってくること、私が帰宅したタイミングでキッチンに居ても、私が部屋に入るといつも急いで戻ってきます。

私が休みの日はトイレ以外部屋から出ません。
私がドライヤー中などにバレないように外出して銭湯に行ったりしているようです。
隣人が外出中に私が帰宅したときは、まず私が部屋に居るのかどうかが気になるようで、下駄箱を見に行ったり(私の下駄箱を開けていました)していました。

隣人が座っている場所が、私のベッドの横なので、寝たくても足元の横で、真横で監視されてる気分になり、寝れません。
私が寝入ったと分かったら、歯磨きやトイレに行ってるようです。

私が休みの日部屋にずっといるときは、隣人はトイレに行くタイミングも、私が窓側(ドアから1番遠い所)に移動したタイミングや、ガサガサと動いたタイミングで部屋から出ます。

まるで私の行動に合わせているというか、監視されているような感覚です。
私からしたら隣人がいない環境がほぼ訪れません。
そして常に無音です。

なので最近は、私も隣人がトイレなどで部屋から出たタイミングで外出したり、たドライヤーのタイミングで部屋から出るようにし始めましたが、それは嫌みたいで、何度もドライヤーを付けたり切ったりしたり、トイレに行っても一瞬で戻ってくるようになりました。

私が気にしすぎなんでしょうか?

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No.4402033 (悩み投稿日時)

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No.1

シェアハウスというからには、なにか精神に異常のある人のリハビリ、再スタート支援の施設なのでは?
そこに多少おかしな人がいるのは当たり前かと、、

No.2

被害妄想よりも神経質。
赤の他人と住んでいるのだから、気になるのは仕方が無い。そのお隣さんも主と同じ様に気を使い生活をしていると思うし、生活音も気にしているかと。

No.3

>> 2 ほかの人は、ずっと引きこもってる人が壁側にずっと座って生活合わせてきたら気持ち悪くないんでしょうか…
でも私が隣人がしてることと同じ事してるのは、嫌みたいなんですよね…
自分の生活音は徹底的に隠すけど、私が隠す場は与えてもらえない…

No.4

>> 1 シェアハウスというからには、なにか精神に異常のある人のリハビリ、再スタート支援の施設なのでは? そこに多少おかしな人がいるのは当たり前かと… シェアハウスに対しての価値観がだいぶお古いようで…

No.5

あ、4を見てちょっとわかった気がする
あなた、気が強くて皮肉屋だ
そらむこうはからみたくないよそんな人と(苦笑)

No.6

シェアハウスに向いてない隣人に当たってしまって、運がないとしか。
そして、シャエアハウスのデメリットばかりに直面しているって感じです。
運営の人に相談して、どうにもならなければ引越ししかないですね。
シェアハウスで借りる層は、お金を持ってない層になっちゃうことが多いから、民度が低く、おかしな人にあたっちゃうリスクも高くなります。
運が悪かったですね。。。

No.7

シェアハウスで暮らすからには、そんなこと当たり前なのでは?イヤなら1人でアパート借りて住めばいいんだから。

安く住めるってことは、何かある。

ちょうど今、「県営に引っ越したら壁とタタミは新しいけど。柱がタバコのヤニで黄色い。おかしい!」というスレがあり、「家賃安いんだからそんなもん。イヤならマンションでも住め」と言われた主は、「家賃2万円もするよ、高いよ!」とか返していた。

同じだよね、シェアハウスなんてのも、一緒に住む人のこと気になるなら1人で住めばいいってことにしかならない。

No.8

主がキッチンや風呂を高速で行き来すれば面白い事になりそう

No.9

嫌なら引っ越せば?

No.10

一人暮らしできるほどの稼ぎがないからシェアハウスに住んでるんでしょ
文句は言えないよw

No.11

まああるだろうね。最初からいろんな人がいるの込みで選んだんでしょ?
出ないの?

No.12

いや、主さんも隣人?を監視してるよね。
シェアハウスならあるあるでは?「監視」あるあるなのではなく、シェアハウスならお互いの動向が気になるのでは?でも、そういう人はシェアハウスに向いてないよ。他人への気遣いはしつつ、日常生活には無関心でないと。

No.13

>> 6 シェアハウスに向いてない隣人に当たってしまって、運がないとしか。 そして、シャエアハウスのデメリットばかりに直面しているって感じです。 … ありがとうございます。

やはりデメリットが目立ったり、隣人運がないですよね…
運営に相談はしてます。
引越しも検討して探しています。
隣人は40代くらいの人なんですが、運営は、働いてないことに驚いてました…
〇〇で働いてたはずじゃ?
いや、家から出てるところ見たことありません、
と会話しました…
引越しすれば良いとかいうより、この気持ち悪いと思う感覚は合っているのか聞きたかったんですけどね…
何だか皆さん厳しいw

No.14

>> 8 主がキッチンや風呂を高速で行き来すれば面白い事になりそう キッチンにはほとんど行かなくなりましたw
部屋から出たら負けみたいなゲームしてる感覚です。

お風呂も今までの半分の時間で終わらせるようにしてます。
隣人は、いつものように私がお風呂中に料理してたらしく、え?もう終わり?と言わんばかりに、高速で片付けて、電子レンジとかもまだ何分も残ってるのにそのままにして、急いで部屋に戻ってましたw
そこまでして?と気持ち悪いです。

No.15

>> 12 いや、主さんも隣人?を監視してるよね。 シェアハウスならあるあるでは?「監視」あるあるなのではなく、シェアハウスならお互いの動向が気になる… 最初は、隣人のご飯も掃除も洗濯もトイレも歯磨きも、全て聞いたことがなく、とにかく無音で隣に居ることに、疑問はありましたが気にはしていませんでした。

でもだんだんと、今だ!みたいな行動されると気持ち悪さが勝っていってしまい…
同じことはしないようにしていましたが、限界が来て真似してみることにしました…
そしたら余計エスカレートしていきました。

でも私は普段仕事に行くので、どうしても隣人みたいに生活スタイルを合わせてばかりはいられないです….

No.16

>> 9 嫌なら引っ越せば? 引越しすることは考えていて、準備中です。
でも、この気持ち悪いと思う感覚がおかしいのかと悩んでいました…
(監視されてるような感覚になるのは、精神的な病気の場合もあると、ネットでは出てくるので)

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