お金に囚われすぎる自分が嫌いです。 私は母子家庭で育ち貧乏でした …

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2026/02/04 22:37(更新日時)

お金に囚われすぎる自分が嫌いです。

私は母子家庭で育ち貧乏でした
以前の母はパートの掛け持ちで10万程のローンも通らず家も小さいアパートで その時から、一軒家やマンションに住む友人を羨み自分の家が恥ずかしくて
わざと遠回りして帰ったりしていました。

大人になってからもお金に対する拘りが強く
お金が手元にないと不安でした。

私は見栄っ張りとは少し違う気がしていて
ブランド物や高価なレストラン等必要無いし
GUで買った服やチェーン店で外食するだけで
充分幸せです。

お金持ちの方と付き合ったりもしたし
結婚後は一軒家に住ませてもらい
不自由ない生活をしていましたが
何かが満たされず、いつも苦しくて
幸せを感じられず
離婚してしまいました。

自分はお金のある生活が1番で
それだけで幸せだと思っていたのに
もう自分が何をしたいのかも
分かりません。

自分で稼げっていうのは最もですが
そんなに世の中甘くないのも理解してます
結局離婚を期にうつ病になり
仕事をしながら通院したり療養したりの
繰り返しです。

人生が辛いです
皆さんどんな事に幸せを感じていますか
他人を羨んで苦しくなったり
何かに強く憧れたり。
でも手に入れても満たされない
そんな経験ありますか。

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No.4423818 (悩み投稿日時)

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No.1

人生=愛+遊び+衣食住
と言えると思います。

最低限働いて、食べて遊んで寝られれば幸せだと思います。

ただまずは、一度、全てを取り払って、素直になり、自分が純粋に、本当に、この人生で一番望むことは何かを考えたらいいと思います。

それが定まれば、それが人生の軸、生きる目的、最優先事項となり、全てはそのために生きるという形が確立され、シンプルに生きられると思います。

No.2

人と比べたりしない。

この間の大寒波に、エアコンの温風が出なくなって自分で直し、20度の部屋で過ごせるだけで幸せいっぱいやで。

主は何故に幸せを手放してしまったんやろ。
バカだなぁ。

No.3

幸せホルモンが良く出る人は幸せ
だから朝散歩して朝日を浴びてセロトニンを作るといい

No.4

働けて、歩けて、自転車乗れて
ご飯たべれて、酒も飲めて

住むとこがある。
とにかく、外に出れるって相当幸せなこととは、わからないかなぁ

No.5

まあいくら頑張ってもムダですね。
幸せになることは、ありません。

幸せな人は、もう幸せです。

なんでそうなっているのか。

気づけるか。
気づかないまま死んでしまうのか。

No.6

>> 1 人生=愛+遊び+衣食住 と言えると思います。 最低限働いて、食べて遊んで寝られれば幸せだと思います。 ただまずは、一度、全てを… 全てを取り払って、素直になり、自分が純粋に、本当に人生で1番望む事。

健康でいられる事かもしれません。
うつ病を経験して
本当に苦しい毎日を送り

イライラしていたとしても
元気に過ごせていた日々の有り難さ
腹が立っても、金が無いとイライラしていても
それでもこんな苦しさに比べれば
お金がないと悩める事すら
幸せだったのかも、、、。

でもちょっと調子がよくなると
苦しさを忘れ
またお金の不安にとりつかれる

自分は本当に頭の悪い人間なのかもしれません

No.7

>> 2 人と比べたりしない。 この間の大寒波に、エアコンの温風が出なくなって自分で直し、20度の部屋で過ごせるだけで幸せいっぱいやで。 … 衣食住がある日本に五体満足で産まれ
病気もせず育った事だけで幸せ
と思える心の豊かさが無いです。

欲に飲み込まれて
不幸になるのは理解してます。
が、止められません

仏教でも学ぼうか悩んでいます。

No.8

足るを知るって大事だと思います。

主さんも実は質素な生活に慣れていて、わざわざ見栄とかのために手間暇や費用かけるのがストレスになっている説あるのでは?

飢えているのは物欲ではなく承認欲求の類いかも

No.9

>> 3 幸せホルモンが良く出る人は幸せ だから朝散歩して朝日を浴びてセロトニンを作るといい 幸せホルモン
初めてききました。

明日から朝の散歩を初めてみます

No.10

>> 4 働けて、歩けて、自転車乗れて ご飯たべれて、酒も飲めて 住むとこがある。 とにかく、外に出れるって相当幸せなこととは、わからないか… 車がないと、、とまた苦しんでいましたが
自転車にのって自転車をこぐ足があるだけで
私は幸せですよね。

働く事は今は満足にできているか
危ういですが、今はうつ病の発作が起きなくなっただけで幸せだと感じてます

たまに朝起きると、物凄く心が重く
苦しい日があるのですが
それを感じるたびに
これがない日の幸せを思い出します

当たり前に幸せを感じたいです
なぜこんなに苦しいのでしょうか

No.11

>> 5 まあいくら頑張ってもムダですね。 幸せになることは、ありません。 幸せな人は、もう幸せです。 なんでそうなっているのか。 … 気づかないまま死んでしまいそうです
助けて下さい。

No.12

>> 8 足るを知るって大事だと思います。 主さんも実は質素な生活に慣れていて、わざわざ見栄とかのために手間暇や費用かけるのがストレスになってい… 本当にその通りで、質素な生活に慣れています。ブランドや高級レストランなんて必要ないし、スシローやすき家に行って、GUの新作を購入できるだけで幸せです。海外旅行なんて行けなくても地元のスーパー銭湯に行っただけで幸せな気持ちになります。

ただ何故か、輝いている世界
もっとお金があれば
いずれ子供にも不自由させたら
もし子供が海外留学や沢山の習い事を
望んだら?とどんどん不安になってしまって

No.13

健康は大事ですよね。
うつ病は辛いですが、まずは休んで、そして心の整理をしていけばまた前向きに元気に生きられると思います。

多少言えることは、スピリチュアリズムによると、人生の意義は
①カルマ(業)の解消
②学びと成長
とのことです。

確かに生きるためには物やお金が必要ですが、どんなに物やお金を得たとしても、それらは何一つあの世には持ち帰れません。

死後問われるのは、どれだけ心が成長したか、愛を学べたかだけです。

ですから、世間の物質的価値観に惑わされず、霊的価値観を持って生きていきましょう。

高級品を望まず、一般的なもので十分だと思えているなら、もう幸せなはずですよ。

No.14

まだ起こっていない先のことを考えてもどーにもならないや!と割り切ってみてはどうですか?
将来を考えると誰しも不安にとりつかれると思うのです。

No.15

幸せなんてのは

自律神経が整った健康な状態を
言うわけで。

金、とか、将来とか、仕事とか。勉強、とか。

そのようなことは
まったく関係ないので、どうでもいいです。


そのような、まるでどうでもいいことを
考えて、脳ミソにダメージを与えて自律神経がおかしくなり、不幸になっている。


そんなことをしている時間があるなら

楽しいことをする。
運動する。散歩する。掃除する。

自然に触れる。


自律神経が整うことをしてください。
幸せなんてのは、たったのそれだけのこと。

誰でもできます

No.16

>> 13 健康は大事ですよね。 うつ病は辛いですが、まずは休んで、そして心の整理をしていけばまた前向きに元気に生きられると思います。 多少言え… 仕事は何も持ち帰れない
そうですよね。

欲が出るから苦しいんだと思い
仏教について学ぼうか
考えたりもしました。

贅沢したい訳じゃないのに
なぜこんなに不安に付きまとわれるのか
それが不思議です

No.17

>> 14 まだ起こっていない先のことを考えてもどーにもならないや!と割り切ってみてはどうですか? 将来を考えると誰しも不安にとりつかれると思うのです… そうですよね。
考えても仕方ないや!と思いつつも
こんな貧乏な家に産まれたくなかった!とか
以前の自分のように貧乏で
悲しい思いをさせたらと思うと恐怖です

No.18

>> 15 幸せなんてのは 自律神経が整った健康な状態を 言うわけで。 金、とか、将来とか、仕事とか。勉強、とか。 そのようなことは… 自律神経は大切ですよね
うつ病になってから
自律神経乱れすぎて毎日辛いです

まず明日の朝から散歩を
はじめてみようと思います

No.19

大事なことをいい忘れましたが。

必死に頑張ってしまうと
自律神経は悪くなるので


毎日、必死に頑張って、散歩や
運動などやってしまうと悪くなりますよ。


ここが、多くの人に理解していただけない。

特に、昔の人は
まったく理解してくれない。

一生、病気がよくならない、となりかねないので気をつけた方がいいです。

No.20

何がどう不安なのでしょうか?

心の持ちようを変えていけば楽になれると思います。

No.21

>> 19 大事なことをいい忘れましたが。 必死に頑張ってしまうと 自律神経は悪くなるので 毎日、必死に頑張って、散歩や 運動などや… なるほど、頑張りすぎず
週3、4日程から初めてみます。

No.22

>> 20 何がどう不安なのでしょうか? 心の持ちようを変えていけば楽になれると思います。 将来子供に、こんな貧乏な家は嫌だったと思われたり私のように貧乏で辛い思いをさせるのが怖いんです

No.23

なるほど。
独身でいるなら、最低限自分が食べていければ十分ですが、子どもを持つことを望むなら、確かにお金は必要ですね。

ただ、ご飯にお漬物だけでも、たっぷりの愛情があれば、子どもは幸せだと思います。

しかしある程度の暮らしを望むなら、もうこれは現実問題、稼ぐしかないと思います。

メンタルを回復させたら、バリバリ働けばいいと思います。

No.24

私は大きい病気になった過去があるので,
酒飲めて、働ける。あるけるって

なんて素晴らしいんだと思うよ。

No.25

どんなにお金あってもひとりぼっちだと虚しくなりませんか?たい焼き一つでも、何処で買ったたい焼き凄く美味しかったとか話せる人が居る事の幸せとか、有りますよね。思いやりある人になれば満たされて来るよ。

No.26

人間関係の土壌が整ってない
ご両親からの愛情不足が
根底にあるからどんなに幸せな

事があったとしても一時的で
幸せを感じにくいんだと思います。


自分の内面と向き合う
解決したと勘違いしている
過去の未処理になったままの物事と
向き合うのも大切かも..。

No.27

やっぱり子供時代の貧乏が嫌だった気持ちにケリがついてないんじゃないかな?
だから、もしも今、自分の子供から貧乏を責められたりしたら、何て答えればいいか解らないんじゃ?

だってそれは自分自身の問いでもあるんだもんね?
なんでうちは貧乏なの?友達のお家みたいにしてもらえないの?って。

お金持ちと結婚して世間的な「幸せ」を手にしたと思ったけど、それは主さんが欲しかった幸せじゃなかったのかもしれない。
主さんの欲しかった幸せって?
貧乏でも、お父さんとお母さんが仲良しで、いつも話を聞いてくれて、一緒にご飯を食べられて、とか、そういうことだったのかもしれない。

現実には、貧乏だと余裕がないからそういう「普通の幸せ」も叶わないことが多いよね。
可能にするとしたら、貧乏を受け入れる気持ち、だろうけど。
家族がいるとイレギュラーにも対応しなきゃもあるし、ギリギリ収入でものんびりしていられるってなかなか難しいことだよね。
マジで出家とかしないと無理かもね。
まあそこまで徹底しようと思わないことも大事かもね。鬱になったくらいだから頑張り屋なんだよね。

貧乏でごめん、離婚してごめん、でもあなたのことは私が絶対幸せにするよ、って子供に言える自信があれば不安にはならないはず。
自分の病気とかもあって、そう言う自信は今はないかもしれない。

でも結婚して離婚したから、世間並みになれても納得できてない自分に気付けたんだと思う。間違ってなかったし必要なことだったと思う。
だから、子供に後ろめたく思うこともないよ。主さんが楽しく今を生きられるようになれば、それを見ている子供も、貧乏を悪いと思わないはず。

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