痩せるぞ~‼✊

回答10 + お礼13 HIT数 1858 あ+ あ-

まりさ( 17 ♀ NIxsc )
07/11/27 21:37(更新日時)

とにかくひどい体重💦
だれか一緒に頑張りませんか❓✨
いろんな情報交換とかして、励ましあいながらダイエットしたいです⤴
時には恋の話に花を咲かせ…🌼笑
とにかくやると決めました💨

💚現在💚
身長 :157センチ
体重 : 58キロ
体脂肪: 24%
💙目標💙
体重 : 50キロ
体脂肪: 18%


長い道のり✨地道にやろうと思います💨💨💨

No.513626 07/11/24 22:46(悩み投稿日時)

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No.1 07/11/24 23:52
匿名希望1 ( ♂ )

頑張って💪

でも ストレス溜めない様にね

No.2 07/11/25 00:52
葵 ( 10代 ♀ HU67w )

私は164㌢62㌔です🐷💔
食欲の秋でかなり太りましたぁ🐽💨ワラ
良かったら一緒に頑張りましょぅ✊!

No.3 07/11/25 01:01
通行人3 ( 20代 ♀ )

私は158センチで58キロですっ‼も〰いぃ加減やっばっい😅(笑)痩せないと新しい恋も出来ないし、いやっ💥もし出来でもこの太った状態で恋をする自分が許せない⚡私も絶対やせます〰もう直ぐクリスマス🎄だし😌、お互い痩せてかわゆぃ💓服着て幸せになりましょ➰✌

No.4 07/11/25 06:27
匿名希望4 ( 20代 ♀ )

わたしも参加したいでーす✋✨
157㌢56㌔体脂肪率34%でお腹ぷよぷよです⤵
主さんと体重変わらんのに、私はなんでこんなに体脂肪率高いのかな💦
一緒に頑張りましょう🎵🎵

No.5 07/11/25 09:34
お礼

>> 1 頑張って💪 でも ストレス溜めない様にね ありがとうございます!
今まではストレス溜め込んでヤケになって食べまくっちゃうほうだったので💦
気をつけます✨

No.6 07/11/25 09:39
お礼

>> 2 私は164㌢62㌔です🐷💔 食欲の秋でかなり太りましたぁ🐽💨ワラ 良かったら一緒に頑張りましょぅ✊! 葵さん❤
ありがとうございます⤴
一緒に頑張りましょぅ‼✨
やっぱり食欲の秋ですよねぇ😢
葵さんはどんなダイエットを考えてますか⁉

No.7 07/11/25 09:48
お礼

私と似たような体型の人がきてくれて嬉しいです‼⤴
私も…今の自分が肉い❗憎い‼
いちぉぅ彼はいますが遠距離で8月まで会えず💦甘えてます😭
情けない‼
痩せたらいい恋しましょうね😍
ある程度目星はつけてますか❓😁❤笑

No.8 07/11/25 09:50
お礼

>> 3 私は158センチで58キロですっ‼も〰いぃ加減やっばっい😅(笑)痩せないと新しい恋も出来ないし、いやっ💥もし出来でもこの太った状態で恋をする… 上は3サンにです✨

No.9 07/11/25 09:59
お礼

>> 4 わたしも参加したいでーす✋✨ 157㌢56㌔体脂肪率34%でお腹ぷよぷよです⤵ 主さんと体重変わらんのに、私はなんでこんなに体脂肪率高いのか… 4サン💖
身長が一緒ですね✊⤴
一緒に頑張りましょう‼‼‼
体脂肪ってなんかよくわかんないですよね💦私のともだちも、167センチ46キロのガリガリなのに体脂肪だけは30%超でした😁…❓笑
日によって違いますしね~😣
何かスポーツやってますか⁉

No.10 07/11/25 11:05
葵 ( 10代 ♀ HU67w )

こんにちは☀
ゥチは間食が多いんでとりあえず間食をやめます💨💨
朝昼は普通にご飯食べて、夜ご飯を豆腐と納豆にしようかなぁと思ってます*^^*
人に言うと「ぅわぁ...😨」って言われるんですけど、豆腐の上に納豆かけて食べると美味しいですよ(^ω^)❤ワラ

No.11 07/11/25 11:11
匿名希望11 ( ♀ )

私も参加したいです!
🌟今🌟
身長162㌢🌱
体重68㌔🌷
です😥
体脂肪はちょっとゎからない😚笑
✨目標✨
体重60㌔✊

まずは8㌔減に挑戦します!!
頑張りましょう✨

No.12 07/11/25 11:47
お礼

>> 10 こんにちは☀ ゥチは間食が多いんでとりあえず間食をやめます💨💨 朝昼は普通にご飯食べて、夜ご飯を豆腐と納豆にしようかなぁと思ってます*^^*… 間食はほんとにやめた方がいいですよねぇ💦わたしも昨日はバカみたいに食べました😭⤵
あと筋トレ地道にやろうと思います✨
豆腐納豆おいしそうですね~❤
私は両方好きなので今度やってみます✊😁⤴
今日は朝からちっちゃいみかん🍊2個食べました💨💨
もう間食しなぁぃ‼‼‼

No.13 07/11/25 11:50
お礼

>> 11 私も参加したいです! 🌟今🌟 身長162㌢🌱 体重68㌔🌷 です😥 体脂肪はちょっとゎからない😚笑 ✨目標✨ 体重60㌔✊ まずは8㌔減に… よろしくお願いします✨
私も同じく目標8キロ減‼✊4キロ減までは簡単にいくんですけど💦
今回はそれを乗り越えていきます🔥
一緒に頑張りましょうね~⤴⤴

No.14 07/11/25 12:07
葵 ( 10代 ♀ HU67w )

間食は一回食べると止まりませんよね😫💧
ハイ🌷豆腐と納豆は結構お腹ふくれるんでお勧めです✨

筋トレですね💡✨
ゥチも今日から筋トレ頑張ってみます😍❤
途中でやめないようにお互い頑張りましょうね✊!

No.15 07/11/25 13:47
ららららぃo(・∀・)☆ ( 10代 ♀ 5aTrc )

150cm
38キログラムだけど

No.16 07/11/25 14:46
お礼

>> 14 間食は一回食べると止まりませんよね😫💧 ハイ🌷豆腐と納豆は結構お腹ふくれるんでお勧めです✨ 筋トレですね💡✨ ゥチも今日から筋トレ頑張って… 今日は兄が帰ってくるので家族で居酒屋に…😫💦💦
やばい💦
たくさん食べちゃいそうな気がします✊🔥豆腐を食べよう✨笑

間食したくなったら動くと気が紛れますよ❤歌ったり✨
なんか趣味がほしいです💕

No.17 07/11/25 14:47
お礼

>> 15 150cm 38キログラムだけど 細いですね‼💦
なんてうらやましい✨💨

No.18 07/11/25 16:07
ライト ( 10代 ♀ I0H8w )

参加したいです☺
わたしは、
身長:152
体重:59
です💧💧
目標は、47です🐱お互い頑張りましょう👍✨

No.19 07/11/25 17:01
お礼

>> 18 ライトさん🎵
よろしくお願いしますね✨⤴
みんなで痩せましょ❤

No.20 07/11/25 19:58
匿名希望4 ( 20代 ♀ )

どぉも✋④です✨
スポーツはしてないです➰高校のときは水泳してたんですけど、最近は全然動かなくてぶくぶくしちゃって🐷笑
きっと筋肉が脂肪になっちゃったんでしょうね😂😂😂

No.21 07/11/25 22:11
お礼

>> 20 ④さん✨
水泳されてたんですかぁ‼💨
私は泳げません🔥笑
球技は大好きなんですが😁✨
球技ってもひとりじゃできないし💦なんかいい運動法ないんですかね~✊
筋トレは一応してますけどねっ💨💨💨💨
続くかどうか💦

No.22 07/11/26 21:48
お礼

11月26日Mon💨
体重  58,4キロ
体脂肪 23,1%

体重増えた💦体脂肪減った✨

No.23 07/11/27 21:37
お礼

11月27日✨
体重 58,0キロ
体脂肪 23,1%


明日からテストです😢
最近は仲間が来てくれませんね✨
みなさん頑張ってますかねぇ~❓❓
私はこれから本格的に頑張ります🔥

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