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過剰なストレス

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通行人( 27 ♀ )
08/06/16 14:11(更新日時)

先週からかな…。 登校拒否ならぬ、出勤拒否みたいな症状が出始めた。 頭痛、吐き気、めまい、ムカムカ、イライラ、ため息、息苦しい… 今までこんな事は無かったのに… ストレスが心神ともにのしかかってきてる 体壊しても会社が診てくれる訳ないし… 何か趣味見つけないと… ホントに発狂しそうになる…

No.695588 08/06/16 00:59(悩み投稿日時)

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No.1 08/06/16 05:44
通行人1 

ひとりで カラオケ行ってよ そんなにムカついてるなら😨怖いし、 淋しいかも しれないけど ドタキャンされた みたいな振りしてればOKです ガンバレ ストレス発散

No.2 08/06/16 11:50
匿名希望2 ( ♀ )

早めに病院へ。

主人はキャパ超えしてうつ病を発症してしまいました。

早く病院へ行っていれば小さな迷惑で済み、大きな迷惑かけずに済みます。

主人は部長でしたが、降格して専門職になりました。給料もボーナスも、お話にならないくらい減額になりました。

No.3 08/06/16 14:11
通行人3 ( 30代 ♀ )

私もそうでした。病院に行く勇気もなく、趣味を見つける事事態が苦痛で惨めになりました。今私は図書館へ通って心に関する本など、色々借りて読んでます。お金も掛からず、気持ちが随分楽になりました。

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