猫背・・・

私もなっちゃいます…意識して背筋伸ばす… ありきたりです。すいません

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私も意識だけで治しました。今では姿勢も歩き方も誉められます(^^)v一番気を使うのは座ってる時と、肩かけカバンの時です。頑張ってください！

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テレビで見たのですが、短めのネックレスをするとよいそうです♪大きめのトップが鎖骨の間位にあるのが、１番効果がでてました⊂(＾ω＾)⊃

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以前、整体に通っている時に、背筋を鍛えると良いと言われました。
しかし、私はトレーニングする程、根性無かったので、先生に“ポッキン・ポッキン”してもらって治しました。

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>> 1 私もなっちゃいます…意識して背筋伸ばす… ありきたりです。すいません やっぱり①番大事なのは常に意識するｺﾄですかね(*´∀`)

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>> 2 私も意識だけで治しました。今では姿勢も歩き方も誉められます(^^)v一番気を使うのは座ってる時と、肩かけカバンの時です。頑張ってください！ 治ったんですか!!すごいですね(>_<)
頑張ります☆

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>> 3 テレビで見たのですが、短めのネックレスをするとよいそうです♪大きめのトップが鎖骨の間位にあるのが、１番効果がでてました⊂(＾ω＾)⊃ 短めのネックレスで治るんですか??初耳です!!
ｿｺに意識しちゃうｶﾗ自然と背筋も良くなる・・・みたいな感じですかね(^^;

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>> 4 以前、整体に通っている時に、背筋を鍛えると良いと言われました。 しかし、私はトレーニングする程、根性無かったので、先生に“ポッキン・ポッキン… 背筋ですね!!確かに鍛えてないです(>_<)
ポッキン・ポッキンとゆうのが少し気になります(笑)

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お気に入りのペンダントを付けると、無意識に見せびらかしたくなるそうです(ﾉ∀`*)で、自然と胸はってる状態になるから、猫背が治る(Φ∀Φ;)

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>> 9 なるほど!!ｿﾚはいいですね♪♪
ぢゃぁ明日可愛いペンダント買いに行かないとっっ(*・ω<)⌒。*:.゜+

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“ポッキン”気になりますか？
整体の先生が、ベットにうつ伏せになっている私の背中を押すと“ポッキン”となる音なんですよ、酷い時は“ボキボキ・ポッキン”となります。
猫背になると、肩凝りとか腰痛がするので、コレをやってもらうと、頭までスッキリとなります。
健康保険が使える整体なら、そんなにお金がかからないので、オススメです。

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俺もちょ～猫背ですよ(>д<)
昔から猫背で高校時代剣道やってて先生にものすごく言われていっつも背中に竹刀刺されて練習してました(^_^;)
けど結局治らず普段は猫背でシャキっとしないといけない時は普通できます♪
やっぱり気をつければ治ると思います♪
俺の分までがんばってください(´∀｀)

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