旦那に食べ終わった食器は食洗機にいれてねって言ったら何度もごめんなさいって言われてめっちゃ被害者みたいな顔されて、余計にムカつきました。 普通にごめんねっ

はい、イラッとしても～してくれたら助かるなと言ってみてください。
やって欲しいと思うなら自分で片付けちゃダメですよ。
旦那さんも主さんにやってもらえると思って甘えてるんですよ。
我慢も不満を貯めるのもよくありません。
だからといって不満をぶつけるとお互い険悪ムードになりますよね💦
なので言い方を変えて相手を動かしましょう！

主さんも大変ですね💦
お大事にしてください。