先ほど会議での報告中にパニック発作を起こしてしまいました。仕事は異動のある固い業種で、発作を起こしたのは異動前の職場と合わせて今回が２回目です。 周りも私

病気を抱えながら１２年も続けてこられたんですね。すごく頑張ってこられたんですね。
私も適応障害を再発繰り返しながら生きてきたんですが、その間再発で何度も転職を繰り返してるので。
ただお聞きしたいんですけど、主さんは今の仕事本当に好きでやりたかった仕事で、主さんの得意を活かせることで、主さんがこういう人生送りたいって思える生き方につながる仕事ができてますか？

私の場合いつも原因はパワハラなんですが、業界特有のものがあるようでどこ行っても同じで。でも資格も取ったし好きで始めたことなので、この仕事ずっと続けるものだと思ってました。でも、どこ行っても病気になって苦しい思いしてる。
果たしてこの生き方は私にとって本当に望んでたものなのか？
自己理解を通して色々考えるようになって。
好きなことではある。でも苦手な要素が多いのも事実。さらに人間関係が原因でなんのために働いてるのかわからなくなる。もっと言えば、そもそもなんのために働いてるのか、どういう生き方がしたいのか、私の価値観などあやふやだったんです。土台がぐらぐら。だからずっと息苦しかったのかなって。
今は原点に戻って本当に私が望んでる生き方は何か模索してるところです。
頑張って頑張って成功をつかむものではなくて、自分の価値観を大事にしてもっと自分を活かして輝かせることを大事にして、そのために頑張ってることならその時点でもう成功だと思ってます。