毎日元気な人ってどうしてるんですか？ 無理してるんですか？筋トレ？もともと？のレス一覧(1/1)

• 1.前向きなだけ！笑
• 2.食生活に気をつけ、体に良いものを食べる事。 適度…
• 3.朝、光を浴びて起き、 朝昼晩、3食きちんと食べる…