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新中3女子です。これまで不登校で規則正しくない生活を送ってきたのですが、身長を伸…
新中3女子です。これまで不登校で規則正しくない生活を送ってきたのですが、身長を伸ばしたいので規則正しい生活を送ろうと思い始めたのですが、まだ伸びる可能性はありますか?
私は身長が150cmくらいしかないのですが、最低でも160cmは欲しいです…
母は165cmくらいで父親は170cm超えてます。生理が始まったのは小6くらいからです。
あと何かアドバイスがあれば教えて欲しいです。
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No.4015689 24/03/29 02:27(悩み投稿日時)
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ジャンプをすると伸びるって聞いたことがあります、バスケの選手とかバレーの選手とかジャンプしたりしているから背の高い人が多いのかなとから思ってます。
縄跳びとか体力もつけれるしジャンプもできるので効率的だと思います。
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