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しばらく連絡を取っていなかった友人に「元気？」と連絡してみたところ、「鬱気味だけど大丈夫」と返ってきました。相手の負担にならない声の掛け方を教えてください。なんと言ってあげたらいいかわかりません。
No.4049670 24/05/14 01:27(悩み投稿日時)
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聞いてほしいタイプなのか、そっとしておいて欲しいタイプなのかで違うと思います。そっとしておいて欲しい人に色々しようとすると余計ストレスになる。
かまって欲しいタイプならどうしたの？と話を聞くか、会って話すことを提案します。
放っておいて欲しいタイプなら「何かできることがあったら言ってね」「体調良くなったら会おうね」と向こうにゆだねるかたちで提案するかな・・・
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