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疲労回復には?
悩める人( 21 ♀ )
09/05/31 17:17(最終更新日時)
旦那(31)が金曜、土曜と仕事が忙しく2日連続2時間しか寝ていません。
今日は休みで明日また仕事なので、気の済むまで寝てもらうようにしています。
夜中12時半頃寝つき、朝は11時45分に起きて朝食食べたらまた13時頃から今まで寝ています。
これだけ寝れば疲労回復になりますか?
また私はなにをしてあげられるでしょうか。
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No.1017448 09/05/31 16:43(悩み投稿日時)
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