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下半身😨痩せたい
ぷーたろう（ 25 ♀ 0TIcCd ）
09/08/04 07:35(最終更新日時)
助けてください😭
足が全体的に太くなっちゃいました😢
これが噂のししゃも足なんですかね？😢
昔はヒールとかをよく履いていたので足は今より細かったと思うのですが、仕事をし始めて、靴やバレエシューズを毎日はきだしてから、すごく太ももから足が太くなりました😨特にふくらはぎが⤵
太ももはウォーキングすれば痩せるとみましたが、骨盤強制にも挑戦したいです😢でも調べてもやり方がわからなくて…
ふくらはぎは、つま先立ちがいいと書いてありましたが、逆にまた筋肉ついちゃいそうで怖いです⤵
どなたか下半身ダイエットにいい方法を教えてください😢
お願いします😢⤵
No.1058273 09/08/03 19:48(悩み投稿日時)
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