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減量、彼氏
悩める人（ 17 ♀ ）
09/07/24 07:35(最終更新日時)
ﾀﾞｲｴｯﾄで頑張ってるなぁって思う人はどんな人ですか😣？
参考にして頑張りたいので教えて下さい(*'ω'*)
私は七ヶ月で途中サボってましたが-11kg減らして、今は彼氏が厳しいしﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってます。161cm/78kgで特に下半身肥満なんで💦
食事は偏って一日一食か二食で、運動は毎日してます💦内容は日によって違ったりもしますが😭
昨日から体がだるくて⤵生理予定日が近いのでそのせいか、ただ夏バテかわからないけどコアリズムと筋トレだけで、ウォーキング行かなかったり😔
体重は今週変わりませんでした⤵体重聞かれて彼氏に言うと冷たい反応😥
言い訳したくないし頑張ってるつもりだけど、最近は口内炎もひどくて眠気もひどくてって言い訳になっちゃう😥
やっぱり運動量少なかったのが悪かったでしょうか😭💦
胸張って今週頑張ったって言えないし、でも彼氏が冷たいのは辛いし…愚痴になっちゃったけど😢
言い訳しないでまた頑張ります💦
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No.1058793 09/07/23 23:09(悩み投稿日時)
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