これは不眠症…？

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悩める人（ 21 ♀ ）
09/09/02 17:49(最終更新日時)

私は今年の7月7日に出産しました
初めての育児中です
率直に今の悩みを書きます
２週間程前から急に眠れなくなりました
毎晩です
赤ちゃんは夜中１２時に授乳すると次は６時頃がほとんどです。その間に私も寝ないとダメなのですが…
１２時には眠たくて目蓋も重いのに…眠たくても何故か眠れず、気付けば朝…という毎日。そして、朝７時には一睡もしてないのに眠たさが無くなります。
日中は育児や家事をして、昼過ぎに１時間位お昼寝をしますが、夕方から夜に急激に睡魔がきます。晩御飯を食べながら居眠りしてしまったり、自分の体をコントロール出来ないときもあります。
最近は日中の無気力感が酷くて家事(掃除、洗濯程度)もやっとです…
このままで、ちゃんと家事が出来るか不安です
同じような経験をした方、いらっしゃいますか？
病院で診てもらった方が良いのでしょうか…？
そのうち普通のリズムに戻るかな…と思い現在に至ります。
事情があり里帰り期間が長く、家事等の負担も少いし赤ちゃんも夜泣きしない良い子。恵まれた環境だと思うのに…自分が情けないです。
乱雑雑な文章で申し訳ないですが、何かアドバイスなど頂ければ嬉しいです。宜しくお願いします

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