ニートでごめんなさい

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悩める人（ 21 ♀ ）
10/01/04 11:49(最終更新日時)

精神疾患で仕事を辞め、今はニートで引きこもり状態です。精神科の医師には｢自分に自信とやる気が出てきたら始めてみては？｣と提案されました。

しかし、未だに不安や恐怖で眠れなくなったり、ご飯を食べていると嘔吐しそうになります;;

もうずっとこんな感じで働く自信なんて全くないです。嫌気がさして自傷やらしましたが何も変わるはずもなく…

｢自分は社会に適応出来ないんだな｣と思うと苦しくて仕方ないです。自分のメンタル面の弱さが情けないです。

同じように悩んでる方いますか？