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拒食症克服したい!

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通行人( 17 ♀ )
10/03/02 05:05(最終更新日時)

私は155センチ31キロで拒食症です😖
髪の毛も抜けて肌も荒れるし倒れるし生理も来ません💔

1月くらいまでは自覚症状が全くなくむしろ自分はデブだと思ってたんですが2月にはいり、たしかに自分はガリガリだ…と思うようになりました。

2月くらいから朝食をとるようになって最初は本当に嫌々だったんですが今は当たり前になってきてます!
ちなみに朝食は
・おかゆ
・味噌汁
・サラダ(キャベツ、もやし、茹でたささみ)
です!

そして今日から本当はお昼ご飯にお弁当を食べる予定で2月中旬からおかずは何にしようかとか考えたり料理の練習したり早起きの練習したりして今日も早く起きてお弁当作ったのにお昼になってから怖くなって食べれなくて捨ててしまいました⤵

こんなの自分でもだめだってわかってるのにやめられません😫
正直太りたくないしもっと痩せたいです😢とくにお腹と顔が気になります⤵

病院の先生にも30キロきったら即入院と言われているのでピンチです😣

どうやったら食べ物への恐怖心はなくなるんでしょうか😖

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No.1261173 10/03/01 21:34(悩み投稿日時)  

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