注目の話題: 整形しようかな。付き合って２年ですが、彼は私とは結婚しないと言っていたので、私から結婚迫るのは控えています。彼は面食いで、元カノやアイドルを”可; 若いうちに恋愛してきたカップルが羨ましい。結婚のプレッシャーに迫られずに恋愛してみたかった。今の歳となったら結婚相手を探さなきゃいけないから恋愛を楽しむ; 結婚を考えて同棲中の彼氏の対応。私が先日コロナになりました。発熱や倦怠感、嘔吐、咳、鼻水など沢山症状が出て苦しんでいたのですが、仕事で彼氏も朝の7時から

自分がイヤ…

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悩める人（ 17 ♀ ）
06/02/08 22:27(最終更新日時)

私は人前で走ることができません。原因は…小学生の時の卒業アルバムの,運動会の時の走ってる私の写真をみんなに笑われたことです｡
走ってる真剣な顔を笑われ…その後,私は人前で走ろうとするとパニックを起こしてします。息ができなくなり,めまいがして,全身の力が抜けます。パニックを起こした後は,こんな自分がイヤでイライラして過呼吸になります。
どうにか治そうと思い精神科に行ったんですが,薬の副作用が強く,パニックを誘発させるだけでした。日常生活にもパニックが起こりやすくなりました。
いつも何で自分が？って思います。目立つコトや人前に立つコトわ昔から好きなのに…もう自分がイヤです…
パニックは死ぬまで治らないのでしょうか？