手首の痛み

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悩める人（ 18 ♀ ）
10/09/15 22:17(最終更新日時)

回覧ありがとうございます。
２年前くらいから手首の痛みに悩まされています。
最初は少し痛い程度だったのですが、１年前くらいから痛みが増しました。
症状としては、両手首の小指側の骨の出っぱっているところ付近が何もしていなくても痛んだり圧迫されているような痛みがあります。
使いすぎると後から更なる痛みが返ってきます。
病院には行っていますが、ステロイドの注射を打ったり、痛み止めの薬を飲んだり、湿布を貼ってサポーターをつけたりしていますがよくなりません。
最近はサポーターをつけると圧迫されて痛みが増すのでつけていません。
先日、手の外科の医師に見ていただいたのですが、自分で使い方をコントロールして下さいと言われただけでした。
私は今製菓の専門学校に通っているため、安静にするのは難しいです。
わざわざ手の外科の医師に見ていただいたのに何もわからず、誰も痛みをわかってくれない失望感でいっぱいです。
私の症状から思い当たる事や予防法がわかる方いらっしゃいましたら是非教えて下さい！

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