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子供の膝の痛み

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悩める人（ 33 ♀ ）
10/10/21 00:55(最終更新日時)

小学⑤年生の息子の事です。数日前から膝が痛いと言い出しました。今日は痛みが強くなったみたいで、足首も痛いみたいです。サッカークラブに所属していて練習は週５日です。あと、学校で２週間前から駅伝の選手選考で走っていました。ただの疲れからでる痛みなのか成長痛なのかわかりません。明日病院に行きますが、今日の対処は温めるのがいいのか冷やしたらいいのか、どうしたらいいでしょうか？

わかる方教えていただけませんか？