昔のトラウマ

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悩める人
06/01/23 22:17(最終更新日時)

昔から自分は顔が変、性格が変、という理由で下げすまされたり、キモイと言われたりしてきました。
高校に入ってからだいぶ楽しくなってきて、もうキモイとか言われないように髪整えて顔も手入れしてマシになって来たんですが…
未だに昔のトラウマからか人見知りするし、多分普通の18の子よりハジケられません(笑)おまけにちょっとﾔﾝｷｰっぽい人を見るとその人が悪い訳でもないのに近付きたくないと考えちゃいます。
こーゆー事書くと地味な子とか思われがちですが、いたって学校では友達同士普通に話してます。
ただ、昔色々言われて来たトラウマのせいで、ﾔﾝｷｰっぽい人や初めての人とはあんま話せません…;
こういうトラウマってどうやったら直るんでしょう？