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妊婦の夜食
悩める人( 28 ♀ )
11/03/07 23:41(最終更新日時)
板違いですが、先輩ママさんに沢山の意見ききたく、こちらにたてました。
来週で妊娠5ヶ月になる妊婦です。
ここ1週間程、夜中1~2時頃に空腹で目がさめます。
妊婦さんならよくあると友達に言われましたが、少し何かをつまむだけじゃ駄目で、しっかり食べないと寝れません😣
夜食メニューはご飯一杯に納豆・味噌汁・蒸し豚2枚です。
来週妊婦検診で体重測るの怖いです💦
我慢して寝ようとしても、お腹空きすぎて気持ち悪くて吐いてしまって寝れません。
どうにか夜食をやめるか、低カロリーなものあれば教えて下さい。
No.1539061 11/03/07 10:16(悩み投稿日時)
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