便が少なくなるのがコワイ

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まりも（ 27 ♀ tgG5Cd ）
11/05/13 21:57(最終更新日時)

何度か同じような相談してます。
厳しいご意見でもすべて受け入れます。
わたしはふだん いくつか常用しているものがあります。
朝 ブラックコーヒー３杯 ジュアール茶３杯 ダイエットパワー
夜 センナ茶 フォースコリー ニュースリム ラブレ

飲む理由は太りたくないからです。
これら全部飲むといっぱい排泄できるから。

来週から新しい仕事始めます。その仕事は朝早くて仕事中は座りっぱなしだと思うから行きたい時にすぐトイレ行けないと思います。
だから水分の量減らしたい。
現状のトイレの回数は、朝１０回以上 夜５回以上行ってるし １日トータル２０回は軽く越えてる・・。
こんなんじゃ仕事に集中できない・・。
でもやめて便秘になったらもっと苦しいし太る。
なんかわたし間違った固定概念かもですが、
全部やめる＝太る って考えてしまう・・。
すみませんなんでもいいのでお言葉ください。
代わりにこの飲み物いいよとか こうするといいよってアドバイスも嬉しいです。

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