注目の話題: 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 息子(20代)の部屋に私の卒業アルバムや若い頃のアルバムがありました。息子から母さんと一緒にお風呂に入りたいと言われて断ってます。どうしたらよいでしょうか？; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい

イライラ…殺意まで

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悩める人（ 25 ♀ ）
11/06/05 20:39(最終更新日時)

最近些細なことですごくイライラしてしまいます。仕事でもちょっと嫌なお客さんにあたるとずっと根にもってしまうし、殺意まで湧いてくるときがあるんです。なぜこんなにイライラするのかよくわかりません。ただ理由があるとすれば金銭的に家が苦しくいつも余裕のない生活をしているためでしょうか…まだこの年でオシャレすら出来ないし友人とごはんを食べにいく余裕すらないです。このまま何も変わらず年をとっていくのかな…と最近は気持ちが沈んでます。精神科でカウンセリングなどを受けるべきでしょうか❓
気持ちを上手く切り替えられるようになりたいです。