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1.朝冷たい牛乳をのんだら❓あとお酢も便秘にいいです。…
お礼/レスありがとぅござぃます😍✨全部試してみます‼…
3.病院に行く
4.牛乳とストレッチはいかがでしょうか?朝起きて直ぐに…
5.浣腸は…
6.私はバナナがききます!2~3本食べて見てください。…
7.私もかなり便秘症なんですけど.キャベツやバナナ🍌を…
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