足裏のケアの仕方教えてください🙇

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悩める人（ 23 ♀ ）
11/10/06 12:34(最終更新日時)

もう6年位前から、足の裏の人差し指の下あたりからタコなのかよくわからないですが…縦長(3～4センチ位)の固いシコリがあります💦💦

以前テレビか何かでヒールを履いてる女性にできるたこで、ヒールだこ？と呼ばれているものだと耳にした気がします💦💦(実際に高いヒールを頻繁に履いていた時期にできました…)

痛みはなく、そこだけがものすごく目立つわけでもないですがしこりがあり、見た目がよろしくないのでケアしたいな～と最近思っています💦💦

ただ、自慢じゃないんですが、足裏のケアを一度もした事がなく、やり方もわかりません…😭


よく100均とかに軽石？とかたことか魚の目を削るカッターみたいなのを見かけるんですが、私のこの状態の足裏にそんな事したら、ただ怪我するだけのような気がしています💦💦

ガチガチに固いわけでも、痛いわけでもなく、中途半端にしこりになっていて、どうしたら治るのか全くわかりません😱

あと軽石って角質を落とすと聞くのですが…角質がイマイチわかりません💦使った事もなく使ったらどうなるとか、ゴシゴシするものなのか優しくなでるものなのかも全くわからず眺めているばかりです💦💦

一番の悩みはヒールだこを治す事ですが、ついでに足裏全体のケアがしたいので詳しい方やわかる方にお話聞きたいです🙇💦

ちなみに今はヒールの高い靴を履く機会がないので一度ケアすれば再発はしにくいかな？と思っています🙇✨

足裏綺麗にしたいので、どうケアするべきなのか、アドバイスよろしくお願いします😃✨

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