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なんで頑張ってるのに痩せないの？
悩める人（ 21 ♀ ）
11/12/24 04:59(最終更新日時)
はじめまして。私は
身長１５０㎝で
体重７８㎏です。
でも本気で本気で
ダイエット頑張ってます!
だけど、全然食べてないのに体重が全く落ちません。
朝起きて、ごはんを食べて、そこからいろいろ家事をして夜１１時までバイトして…
夜ごはんは８時くらいに食べて、少しです。
ジュースも飲まないし
家帰ってきても何も食べてないのに…
先ほど体重はかると朝より１㎏も増えていて
本当に虚しくてバカらしくなりました。
運動も腕立て１０回
腹筋８回、ストレッチ５分くらいしてたまに
半身浴もしてるのに。
痩せたいのに、なかなか体重が減らず悲しいです挫けそうです
何がいけないのでしょうか
減らなくてバカらしく
先ほど暴飲暴食してしまいました…
No.1722222 11/12/21 01:52(悩み投稿日時)
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