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不安すぎて何も手につかない
悩める人( 25 ♀ )
11/12/27 23:14(最終更新日時)
同じような人いませんか?
仕事をしている上での自分の行動や発言に責任をもたないと、と思ってきた為か、
自分の行動に自信が持てず、いちいち不安になってきました
例えば仕事で●●したけどちゃんと記録したのか
他の店員さんに伝達不足はないか…
お客様に対しての発言に不愉快な思いをさせてしまっていないだろうか
あるいは入り口のセキュリティーはちゃんとかけたか
した記憶があっても本当にそうなのか自分を疑う始末…💦💦
休日もすごく不安になって確かめに行きたくなります😭
これって不安障害でしょうか?
もう、ものすごいストレスで仕事を辞めてしばらくは心の安定の為に休養しようか迷っています⤵⤵⤵⤵
どうすればいいのか…
No.1723675 11/12/24 11:37(悩み投稿日時)
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