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匿名希望( 19 ♂ )
06/10/21 02:58(最終更新日時)

死にたくありません、でも生きていけるか自信がありません。自分で言うのもなんですが、私は優しいです。人にも頼られる側です。行き過ぎた優しさと言いますか…そのせいで自分は損ばかりしています。あくまで自分が悪いのですが。断れない性格で、後で後悔するのです。どんなに嫌な思いをしてもその場は笑顔でこらえます。これらの優しさ…甘えとも言うでしょうか、ストレスになります。毎日毎日要らないストレスを溜めています。発散する方法もないので一度精神病?(手、足が急に痺れ、震え、動かせなくなる)にもなりました。あのときは一時的なものでしたが…また来るのではないかと心配です。家に帰ればキレやすい親がいます。毎晩親といるだけでストレスが溜まります。弱い自分ですので反抗もできません。不甲斐ない自分で人生をつまらなくしているのです。そんな自分が許せない。甘えたいという気持ちと裏腹に甘えられない、甘えてはならない性格、立場になっています。絶えない苛立ち、誰にもぶつけようのない怒りと悲しみ。自分にぶつけるしかない。長々と書き込みすみません。余裕がありません。どうすれば「余裕」をつくることができるでしょうか?

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No.176526 06/10/18 16:02(悩み投稿日時)  

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