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どうしてもダイエットができない…
悩める人（ 22 ♀ ）
12/05/10 23:28(最終更新日時)
体重81.8キロあります
どうしても、ダイエットが出来ません
痩せなきゃ、という気持ちは
充分あります。本当です
でも、いつも体重はかっても
あまり食べてないのに減らない、
ちょっと普通に食べただけで
ものすごい体重が増えます
せっかくダイエット続いても
嫌なことが続くとすべて
どうでもよくなって…
痩せたって、過去の失敗は
消えない。痩せてもつらいだけ
と考えてしまい頑張れません…
本当に痩せたいのに…
女で身長155㌢で81.8キロって
ありえないのかどこ行っても
じろじろ見られます
最近は普通に食べただけで
体重が増えて、運動しても
あまり変わらないで
ダイエット何をしたらいいのか
どのくらい食べたらいいのかも
分からなくなり毎日が苦しいです
本当に本気で痩せたい
でも嫌なことや過去のトラウマ
を思い出すと切なくなり
私はどうせムダだと考えて
頑張れません…
苦しいです どうしたら
ダイエット出来るのでしょうか
食べ物はあまり食べてないのですが
運動もしてません
過去の悲しいことや失敗や
トラウマを毎日ベッドの上で
思い出しては泣いて落ち込みます
落ち込むとすべて嫌になって
運動出来ません…
誰か助けてください
アドバイスください…
No.1789131 12/05/07 02:59(悩み投稿日時)
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