夏が苦手なアラフォーの汗っかき母さんです…

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通行人（ 39 ♀ ）
12/06/18 07:49(最終更新日時)

アラフォーの主婦です。
梅雨に入り蒸し暑い日が増え汗ばむ季節になりました。
私は昔から汗かきで、夏が苦手です。

身長体重は158ｾﾝﾁ、50ｷﾛなので普通だと思うのですが、とにかく汗かきです。
子供の頃はそうでもなかったのですが、成人した辺りから汗かきになったように思います。
因みに若い頃は今より細くてガリガリでした。
特に顔(ひたい)や首筋、胸、背中からの汗が凄い💦
洋服の汗染みも恥ずかしいし化粧崩れも半端ない。
よく汗をかくからか？蚊に刺されやすいです。

これからの季節は幼稚園の送り迎えでほんの数分自転車漕いだだけで水浴びしたみたいに汗だくになります。
はぁ～暑い暑い💦と言いながらも涼しい顔したママ友とすれ違う度に恥ずかしい。
子供からも「お母さん顔も体もベタベタ⤵」なんて言われます。
私のように汗っかきな女性いますか？何か対策はしてますか？
最近は運動不足もあるせいかちょっと動いただけで息切れします💦
基礎体力あげなきゃいけないけど、運動するとまた汗だくになるから気持ち悪い⤵
シャワー浴びたくても赤ちゃんがいるので目が離せず時間取りにくい。
はぁ～何とかなりませんかね。
読んでいただきありがとうございました。

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