太りすぎですのレス一覧(1/1)
- 1.まずはカロリーを考えてバランス良い食事をすることと…
- 2.お腹が空いたときは、こんにゃくや寒天など、食べても…
- 3.何をそんなに食べてるんですか? 食べた物をメモし…
- 4.野菜を食べてバランスよく三食😃あとはいつもよりも味…
- 5.私もそうでしたぁ💦 ストレス発散の暴食はキャベツに…
- 6.うわー80かい‥💧 こどもいるなら旦那もいるんだ…
- 7.子供見ながら私はスクワット(立ち腹筋になるらしい)…
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