注目の話題: 結婚を考えて同棲中の彼氏の対応。私が先日コロナになりました。発熱や倦怠感、嘔吐、咳、鼻水など沢山症状が出て苦しんでいたのですが、仕事で彼氏も朝の7時から; 整形しようかな。付き合って２年ですが、彼は私とは結婚しないと言っていたので、私から結婚迫るのは控えています。彼は面食いで、元カノやアイドルを”可; 自分が嘘つきです。バレてもしょうもない嘘が多いですが、関係性にヒビが入ることは確かですし何より自分が嫌になりすぎて人といる資格無いなと思います。自己嫌悪

便秘でお腹痛いです

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学生さん（ 18 ♀ ）
12/07/20 11:02(最終更新日時)

ここ最近、便秘が続いてます。
あまり生活が変化したわけではないんですが
4日くらい出ないのが普通になってしまいました。
お腹がクルクル鳴って張ってるかんじで少し痛いです。

あまり食欲がなかった日もありますが、
何も食べない日はないようにしてます。
お腹に溜まっていると考えたら心配になりました。
あんまり続くと身体にもよくなさそうだし、
でも薬飲むのも少しためらってて…

牛乳など乳製品が苦手なのですが
便秘を解消する方法おしえていただきたいです
お願いします