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強迫性障害
学生さん（ 17 ♀ 5SqvCd ）
12/09/19 16:36(最終更新日時)
思えば私は中学生の頃から強迫性障害でした。
それになりはじめた原因が「この行為をしないと周りから嫌われてしまう」という強迫観念に駆られたからです。行為というのが人によって違うんですが私の場合は、縁起恐怖症？（げんかつぎを気にするなど）からかある数字（４や６などの不幸を連想させる数字）が極端に嫌でなので物に触るのは必ず三回触ってそれを四回くり返すという感じです。それは物限定ではなく字を書くときも、携帯で文字をうつときも、そして携帯の電源をつけるときも。
初期の頃はそれがおかしいとわかりつつその行為をすれば上で述べた強迫観念がすぐなくなったので生活に支障がでる事はありませんでした。
ですが今は違います。行為をしたとしても強迫観念がなくならずずっともやもやしたままです。今のこのもやもやは携帯の電源をつける際に行為はしたはずなのに…なぜかもやもやしているという感じです。夜寝るまでもやもや、朝起きてすぐもやもや。今ももやもやしています。「あの行為をしないと嫌われちゃう…でももうしたくない…でも何か嫌な予感がする…（この思考が頭の中で無限ループ）」…何をしていてもずっとこの状態なのではっきりいってもうしんどいです。疲れました。昔から行為をしないと必ず何かしら嫌な事が起きました。だから今回も今後何か起きるんじゃないかともやもや。楽しい事が楽しめない。未来を明るく想像できない。
もうどうしたらいいですかね…
普通になりたいです…
これを書いていて私はおかしいんだとわかっていてもやめられないしずっともやもやしたままです
中傷はやめてくださいお願いします
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