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異常な食欲をとめたい
悩める人（ 31 ♀ ）
12/10/20 19:34(最終更新日時)
ここ数ヶ月 食後に胃が重く痛くて病院に行きました。自律神経の乱れからくるストレス性胃炎とのことです。
処方された薬を飲んでまた病院にいくのですが…
我慢できないキリキリとした痛みではなく、ずーんとした痛みです。
食べると痛くなるのはわかっているのに、病院に行く数日前から 異常な食欲です…
でも 暴飲暴食はしていませんが、食べたくて食べたくて仕方ありません。
少しずつチョコチョコ食べてしまっている状態です。
ストレスというのは 多分長年の介護だと思います。夜中遅くまで起きていなければならず、📺のCMや番組で食べ物のことをしていると、余計に食べたくなります。
でも この食欲を抑えたいです(泣)
どなたか よい方法を教えて下さい！
ガムを噛んだりしましたが、効果ないです。
真剣に悩んでいます。
太りたくないです(;_;)
くだらないかもしれませんが アドバイス宜しくお願い致します！
No.1865204 12/10/19 02:24(悩み投稿日時)
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