頚椎ヘルニアのレス一覧(1/1)
- 1.タオルを首の後ろにかけて、ストレッチをしたら ず…
- 2.整形で、椎間板が前にこんにちはしてると言われません…
- お礼/ありがとうございます どんなストレッチですか?…
- 4.後頭部にタオルをかけて、グーって上に引っ張ります⬆…
- 5.私も悪化した時は、一年近くかかりました。注射したり…
- 6.私は3年くらい通院しました。首が痛く首から上が前に…
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