心配性

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悩める人（ 23 ♀ ）
13/04/17 11:59(最終更新日時)

ご覧いただきありがとうございます。

私は今、心療内科に通っています。極度の心配性があったり最近は顔の痙攣に悩まされています。場所が毎回コロコロと変わり神経内科の先生も精神的なものだと言われました。私は心配性でネットなどで言われた事も気にしてしまいます。子犬を飼っていますが甘やかさないようにして甘噛みさせないようにしたいのですが、二ヶ月と言うこともあり言うことを聞いてくれません。子犬用のガムをやったらちょっと改善されましたが、大人になって人を噛むような犬になったらどうしようとか歯医者に行かなきゃで歯医者さんの歯石取りが痛くて過呼吸になったらどうしようとか、体の調子が悪いともしかしたら悪い病気かもと不安になり毎日そんな調子で生きています。両親にも迷惑をかけているので、まずは作業所から始めてちゃんと働けるように頑張りたいと思っています。そんな時にふっと親が病気になったらどうしようとか考えてしまい涙が止まらなくなりました。両親は健康診断などに行かないので不安で…。家族が私は大好きで皆がいなくなるのは嫌だと思いました。私はお父さんもお母さんも大好きで迷惑をかけっぱなしなので、ちゃんと恩返しがしたいんです。家には借金があるから私が働いてある程度の金額を貯めれたら父に渡してあげたいと考えたりしています。私がお金を出して健康診断などにも行って欲しいです。でも気持ちばかりで何も出来ない自分と不安と心配性な自分が嫌になります。私はこのままでいいんでしょうか？心配性を治したいです。

13/04/17 03:01 追記

すみませんがお手柔らかな回答をお願いします。

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