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悩みじゃなくてごめんなさい
お助け人( 23 ♀ )
06/11/28 17:15(最終更新日時)
23歳で不眠症のスレたてて19件ちゃんとお礼してた方どうしてますか。薬剤師橋本です。時間なくてごめんなさい。この場をかりて失礼します。ハルラックは高いですよ。ハルシオンは新薬ですが安いんです。途中で目が覚める覚醒とよばれる症状ならビビッドエースかな。あなたの体質や生活リズムによりますから、主治医と相談してくださいね。アロマバス🛀もおすすめ。ペパーミント系はすっきりタイプやからやめといた方がいいかな。寝よう寝ようとせずリラックスしてくださいね。話きく仲間たくさんいてますからね。あと柔らかい証明も睡眠導入には良いんですよ。ハーブ系のサプリメントもありますが薬との併用はさけてくださいね。悩みじゃなくて本人に失礼しました。気分害された方申し訳ないです。
No.194574 06/11/27 05:03(悩み投稿日時)
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