精神科にかかるべき？

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専業主婦さん（ ♀ ）
13/07/10 14:55(最終更新日時)

はじめまして。
長くなりますが同じような方聞いて下さい。

※頭がボーっとしているので
文章にまとまりがないと思いますがご了承ください。



最近自分の気持ちがコントロールできません。特に旦那への不信感、嫉妬が酷いんです。

酷くなったのは今年、二人目を出産し２ヶ月過ぎた頃…他には食欲不振、外出が億劫、家事をまともにできない、身体がダルい、気分にムラがあります。

過去に旦那に浮気されました。
その件は許したつもりでした。
けど最近また思い出したかのように
あの時の感情が湧き出し旦那に
当たってしまいます。

散々、旦那を責め立てた後
自己嫌悪に襲われます。

最近一回だけ自殺願望がありました。
二人目の子と昼間過ごしている時に
死にたいというより死ななければならないという感情。
怖くて怖くて叫びたかったです。

友人に相談した所、私の生い立ちを指摘されました。

１歳もならない頃に両親が離婚。
父に引き取られたものの若かった父は
私を祖母に預け遊ぶ日々。
小さい頃の記憶は父の彼女がコロコロ
変わってたこと、父が彼女に暴力を
振るっている記憶ばかりです。

楽しかった記憶はありません。

けど私は不幸せとは思ったことはありませんでした。

お母さんを恋しいとも覚えている限り
ありません。
けどある日八日目の蝉という映画を１人で
なにげなく見ていた時
フラッシュバックしたかのように
息が苦しくなり涙も止まらなくなり
頭の中で「なんでお母さんは私を引き取ってくれなかったの？」と考えていました。

色々思い返してみると人の愛し方が
わかりません。
今まで10人ほど付き合いましたが
全て私が振ってきました。
嫌いになったわけでもなくいつもラブラブな時期に。
相手に追いかけてもらって
安心感を得てました。

今考えると最低です。

異常な依存心もあります。
最近本当に自分が嫌いで

おかしいのも自分で分かっています。

やはり精神科にかかる方がいいでしょうか？

同じような方いらっしゃいませんか？

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