こめかみの頭痛と仕事

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悩める人（ 23 ♀ ）
13/07/23 00:00(最終更新日時)

最近、右こめかみ辺りの頭痛がほぼ慢性的に起こります。

ほぼ慢性的という表現をしたのは、頭痛が起こるにあたり、自分なりに規則性がある気がするからです。

・自宅で仕事の事を考えた時
・通勤用の電車やバスを逃すまいと小走りした時
・仕事でPC入力に集中している時
・あれこれと(特に仕事で)考え事をしている時

上記の状況でよく起こります。その為、仕事中は止むこともありますがほぼ起きます。

ただ、現在仕事が激務でほぼ休みなし、睡眠時間も5時間とれればいい方、貴重な休みは全て仕事で必要な資格講座が入っている為、病院に行く時間はありません。

もし緊急性がある場合は何とか掛け合って作ろうかとも思いますが、客観的に見て皆様の意見を伺ってみようと思いました。何かの病気に当てはまる項目はあるでしょうか？また、頭痛に効く市販薬をご存知の方は是非教えて下さい。

また、関係があるかは解りませんが、判断に有力な情報になるかもしれない事も記述しておきます。

・年中貧血で立ち眩みあり。おまけに低血圧(35-60)
・ここ数ヵ月熟睡した事がなく、些細な物音で何度も起きる(家族がトイレにたつ音、強めの風音など)上、目が覚めて1～2時間は寝れず、そもそも寝つきもそれくらい掛かる
・慢性的な肩凝り。一度整体に行き『この歳でここまで凝ってる人には中々お目にかかれない』と驚かれる程
・食事は三食栄養を考えてしっかり食べている(寧ろ食べないと死にそうになるので)

といった感じです。是非ご意見頂けると助かります。

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