注目の話題: 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく; 妻が浮気しました。家を出ていってもらおうと思っていたんですが、子供は女の子。ママいなくなるのイヤだといいます。どうするべきでしょうか。; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい

野菜果物生活の糖分が気になる

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通行人
13/08/24 14:11(最終更新日時)

お米をあまり食べずに、糖度の高い野菜や果物を毎日沢山食べたら太りますか？

農家なので野菜や果物が沢山収穫できますが、無駄になりそうなので、最近お米より野菜果物中心の生活です。しかし甘いものが多いです（トマト、メロン、サツマイモ…他）。お米に比べたら糖分摂取量は増です。

市販のお菓子の糖分と、野菜果物の糖分は摂取したら同じですか？

…とにかく糖分が気になります。今のところ体重は変わりませんが、どうなのでしょう…